Aproveitemos o poder das emoções positivas

Conhece-se hoje a forte influência dos estados emocionais sobre os processos fisiológicos do corpo humano. O texto abaixo contém algumas dicas para o direcionamento da energia poderosa das emoções de forma positiva e construtiva. Também disponível em Pensamento Novo - Brasil.

“ AS EMOÇÕES POSITIVAS DA FÉ E DA CONFIANÇA

Você já notou o efeito do medo sobre o seu rosto, seus olhos, seu coração e outros órgãos? Você conhece o efeito que as más notícias ou o pesar têm sobre o seu trato gastrointestinal. Observe as mudanças que ocorrem quando se é informado que as más notícias eram infundadas.

Todas as emoções negativas são destrutivas e deprimem a força vital do corpo. O ansioso crônico em geral tem problemas com sua digestão. Se algo agradável acontece na vida dele, sua digestão normaliza-se, pois é restaurada a circulação sanguínea normal e as indispensáveis secreções gástricas não mais são perturbadas.

O caminho para suplantar e disciplinar suas emoções não é reprimi-las ou suprimi-las. Quando se reprime uma emoção, a energia é acumulada no subconsciente e permanece alojada ali. Acontece o mesmo que com uma caldeira cujo aquecimento foi aumentado mas foram mantidas fechadas todas as válvulas: acaba ocorrendo uma explosão.

Hoje, no campo da medicina psicossomática, se está descobrindo que muitos males como a artrite, a asma, os distúrbios cardíacos e até mesmo fracassos na vida podem ser causados pela repressão de emoções que ocorreram no início da vida ou na infância. Essas emoções reprimidas ou suprimidas ressurgem como que fantasmas assombrando as pessoas mais tarde, mas é possível libertarmo-nos delas de forma definitiva.

Há um modo espiritual e psicológico que deve ser utilizado para banir as emoções reprimidas ou suprimidas alojadas nas sombrias galerias da sua mente. O método ideal para que você se livre dessas emoções é aplicar a lei mental da substituição.

Através da lei da substituição, você substitui um pensamento negativo por um positivo, construtivo. Quando os pensamentos negativos penetram em sua mente, não os combata; apenas afirme para si mesmo, ‘Tenho fé em Deus e em tudo que é bom, e Seu amor me guarda a todo instante’, e você verá que os pensamentos negativos desaparecem, assim como a luz extingue a escuridão.

Se você estiver perturbado, ansioso ou preocupado, medite sobre as seguintes palavras dos Salmos, e afirme:

O Senhor é o meu pastor; nada me faltará. (Salmos 23:1).

… não temerei mal algum, porque tu estás comigo… (Salmos 23:4).

Deus é… amparo bem presente na angústia. (Salmos 46:1).

O Senhor é a minha luz e a minha salvação; a quem temerei? O Senhor é a força da minha vida; de quem me recearei? (Salmos 27:1).

Ao se firmar mentalmente nessas grandes verdades, você produz inevitavelmente as emoções positivas da fé e da confiança, que neutralizam e destroem qualquer emoção negativa. ”


Tradução de excertos de The amazing laws of cosmic mind power, de Joseph Murphy (1898-1981), Parker Publishing Company, West Nyack, New York, EUA, 1965. Compartilhado exclusivamente para leitura e estudo pessoal.